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Posted by 滋賀咲くブログ at

2011年11月01日

ダイエット食！






　最近の朝食！



チョコアイスが余分です。






　

　　　中々体重が減りません！　悲しい！！icon07


　　　腹筋も毎日してますが、ポッコリお腹はそのままです。



　　　更家さんのウオーキングも効果ナシです！

　　　後一ヶ月、スッキリしたお腹をイメージして
　　　腹筋頑張りましょう！！





　　　　

　　　目指せ！ウエスト「ー５ｃｍ」










  


Posted by まちの・あかり at 11:28 │Comments(2)
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