フラ・大好き！

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　　今日はいい話を聞きました。

笑顔セラピスト、FMラジオパーソナリティーの淺川紫音さんの話。

　　自分の心を開いて、失敗を恐れずに話す。

　　目の前の相手に関心を持つ。

　　柔軟な心を持つ。
　　

　　素直な言動がすべてを調和させる。（私は・・・・・・を主語にしてね）

　　目指せ！！スムーズなコミュニケーション

　　  

今日のメニューは、とてもヘルシーです。

ゆで玉子、卯の花、大豆の煮物
ブロッコリー、カニかまです。

ご飯は十六穀米です。

初めて十六穀米を食べます。

どんな味か楽しみです。